Rücken plus!
Hier lernen Sie Funktionen, Beweglichkeit, Koordination und die Kraft Ihrer Bewegungs- und Haltemuskulatur aufrecht zu erhalten und zu verbessern.
Die Übungen gehen über eine reine Rückenschule hinaus, da der gesamte Bewegungsapparat angesprochen wird. Ziel ist es, Ihre Befindlichkeit zu verbessern. Freude und Spaß bei der gemeinsamen Bewegung kommen dabei nicht zu kurz. Frau Zobott freut sich auf Ihre Teilnahme.
Bitte mitbringen: ein großes Handtuch / Decke
Leitung: Paula Zobott
10 Termine: 45 € (überweisen)
Anmeldung über vhs-wittensee@gmx.de oder 0176- 96 787 577
Start Donnerstag 16. Jan. 2025, 18:30 Uhr, dann wöchentlich donnerstags 18:30
Veranstaltungsort: Grundschule Groß Wittensee